Stopa sportowca, co to takiego?

Stopa sportowca czy też inaczej stopa atlety, to po prostu grzybica stóp. Nazwę swą zawdzięcza temu, iż dotyka najczęściej osób aktywnych. Nadmierna wilgotność stóp, korzystanie z publicznych pryszniców, siłowni, basenów czy saun to wymarzone warunki dla rozwoju grzybów.
Co druga osoba uprawiająca sport zmaga się z tym problemem jednak, nie tylko ta grupa należy do grupy ryzyka.

Na zakażenie grzybicą stóp muszą także szczególnie uważać osoby z:
- nadmierną potliwością stóp
- nadwagą
- obniżoną odpornością
- problemami z krążeniem
- cukrzycą

Typowe objawy to nieprzyjemny zapach stóp, nadmierna ich potliwość, zaczerwieniona, łuszcząca się skóra między palcami, wysypka, świąd. Osoby ze stopą sportowca powinny szczególnie uważać, aby nie narażać innych osób na zarażenie: nie chodzić boso, używać tylko swoich skarpetek, butów, ręcznika.

Leczenie grzybicy jest długotrwałe i uciążliwe, problem często powraca, dlatego szczególnie ważne jest, aby jej zapobiegać przestrzegając poniższych zasad:
- noszenie przewiewnego obuwia
- nie dopuszczanie do przepocenia stóp
- używanie codziennie świeżych skarpetek wykonanych z naturalnych włókien
- korzystanie z klapek na basenie, pod prysznicem
- szczególna higiena stóp
- dokładne osuszanie stóp ręcznikiem
- używanie świeżych ręczników

Aby przeciwdziałać stopie sportowca warto także używać wkładek do butów posiadających właściwości antybakteryjne, przeciwpotne.